Neurofeedback - Wat is het?
Ons brein is de dirigent van ons bestaan; het complexe samenspel van leven, leren, creëren en presteren.
Hersengolven, de elektrische pulsen waarmee de hersenen communiceren, kunnen we meten aan de
buitenkant van de schedel. De hersenen zijn onderdeel van het zenuwstelsel. Dit zenuwstelsel controleert
samen met de hersenen alle lichaamsfuncties zoals spierspanning, temperatuur, hartslag en bloeddruk. Al
deze functies zijn met elkaar verbonden en hebben invloed op elkaar.
Bij neurofeedback meten we hersengolven. De computersoftware meet de elektrische activiteit in de
hersenen, net als bij een EEG. Dit gebeurt pijnloos en non-invasief, dat betekent dat er fysiek niets in het
hoofd gaat. Als er hersengolven uit balans zijn of er is te veel turbulentie, dan stopt de software het beeld of
het geluid waar je naar kijkt of luistert. Op die manier krijgen de hersenen informatie over wat ze zojuist
gedaan hebben. Hoe vaker je dit doet, hoe meer de hersenen aannemen dat de hersengolven zonder
turbulentie de normale dagelijkse staat is waarin we moeten verkeren. Het werkt net als bij zwemmen of
fietsen. Het duurt bij de één wat langer voordat het is aangeleerd dan bij de ander, maar je verleert het
nooit meer. Prettig is dat je er niets voor hoeft te kunnen of weten en dat je niet over je problemen hoeft te
praten. Je kijkt naar het beeld, luistert naar het geluid en de hersenen doen de rest. Ook al zijn de redenen
waarom je met neurofeedback begint wellicht moeilijk, het proces zelf is uiterst simpel.
Neurofeedback is vooral een plezierige ervaring en geeft snel merkbaar resultaat.
Hoe werken wij?
Kom je bij ons in De Praktijk, dan volgt er eerst een kennismakingsgesprek, een intake. Daarin inventariseren
we wat jouw specifieke klachten zijn, of die meer in je familie voorkomen, hoe je bij ons terecht ben
gekomen en waarom je voor neurofeedback kiest. We doen dit aan de hand van een vragenlijst. Met deze lijst
kunnen we de vooruitgang die je boekt, periodiek bijhouden. Bij kinderen komen meestal de ouders mee, die
helpen met het invullen van de lijst. Wanneer daar behoefte aan is volgen er ook gesprekken met partners,
leerkrachten of familieleden.
Daarna maken we een planning. Voor een goede werking is het noodzakelijk om minimaal twee keer per week
te komen. Het is belangrijk dat je de afgesproken serie sessies afmaakt om te voorkomen dat klachten
terugkomen. Gemiddeld zijn tussen de 20 en de 40 sessies nodig, dit is per persoon verschillend.
Tijdens de eerstvolgende afspraak gaan we direct aan het werk. Neurofeedback werkt met sensoren die op
het hoofd worden geplakt. Twee op de schedel en twee op ieder oor. We gebruiken hiervoor een
geleidingsgel. De sensoren meten de hersengolven die worden doorgegeven aan een computer. Op een aparte
monitor kan de trainer meekijken naar jouw hersenactiviteit terwijl jij op een andere monitor naar beelden
kijkt of luistert naar muziek.
Op je monitor stopt af en toe het beeld of geluid. Dit is omdat er onbalans of turbulentie in de hersengolven
wordt gemeten. De hersenen reageren hierop door meer gebalanceerde hersengolven te creëren. Dit vindt
allemaal plaats in een fractie van een seconde. Zo leren de hersenen in balans te raken.
Deze sessies duren ongeveer een uur. Na enkele sessies kun je al merken dat er iets is veranderd. Het kan ook
zijn dat je directe omgeving het eerder merkt dan jijzelf.
Je kunt altijd een afspraak maken voor een gratis en vrijblijvend informatiegesprek.
Bel 023 – 551 71 11 of stuur ons een e-mail.
Klik hier voor tarieven
© De Praktijk 2011
Stresshantering
Concentratieverbetering
Traumaverwerking
Hersengolven, de elektrische pulsen waarmee de hersenen communiceren, kunnen we meten aan de
buitenkant van de schedel. De hersenen zijn onderdeel van het zenuwstelsel. Dit zenuwstelsel controleert
samen met de hersenen alle lichaamsfuncties zoals spierspanning, temperatuur, hartslag en bloeddruk. Al
deze functies zijn met elkaar verbonden en hebben invloed op elkaar.
Bij neurofeedback meten we hersengolven. De computersoftware meet de elektrische activiteit in de
hersenen, net als bij een EEG. Dit gebeurt pijnloos en non-invasief, dat betekent dat er fysiek niets in het
hoofd gaat. Als er hersengolven uit balans zijn of er is te veel turbulentie, dan stopt de software het beeld of
het geluid waar je naar kijkt of luistert. Op die manier krijgen de hersenen informatie over wat ze zojuist
gedaan hebben. Hoe vaker je dit doet, hoe meer de hersenen aannemen dat de hersengolven zonder
turbulentie de normale dagelijkse staat is waarin we moeten verkeren. Het werkt net als bij zwemmen of
fietsen. Het duurt bij de één wat langer voordat het is aangeleerd dan bij de ander, maar je verleert het
nooit meer. Prettig is dat je er niets voor hoeft te kunnen of weten en dat je niet over je problemen hoeft te
praten. Je kijkt naar het beeld, luistert naar het geluid en de hersenen doen de rest. Ook al zijn de redenen
waarom je met neurofeedback begint wellicht moeilijk, het proces zelf is uiterst simpel.
Neurofeedback is vooral een plezierige ervaring en geeft snel merkbaar resultaat.
Hoe werken wij?
Kom je bij ons in De Praktijk, dan volgt er eerst een kennismakingsgesprek, een intake. Daarin inventariseren
we wat jouw specifieke klachten zijn, of die meer in je familie voorkomen, hoe je bij ons terecht ben
gekomen en waarom je voor neurofeedback kiest. We doen dit aan de hand van een vragenlijst. Met deze lijst
kunnen we de vooruitgang die je boekt, periodiek bijhouden. Bij kinderen komen meestal de ouders mee, die
helpen met het invullen van de lijst. Wanneer daar behoefte aan is volgen er ook gesprekken met partners,
leerkrachten of familieleden.
Daarna maken we een planning. Voor een goede werking is het noodzakelijk om minimaal twee keer per week
te komen. Het is belangrijk dat je de afgesproken serie sessies afmaakt om te voorkomen dat klachten
terugkomen. Gemiddeld zijn tussen de 20 en de 40 sessies nodig, dit is per persoon verschillend.
Tijdens de eerstvolgende afspraak gaan we direct aan het werk. Neurofeedback werkt met sensoren die op
het hoofd worden geplakt. Twee op de schedel en twee op ieder oor. We gebruiken hiervoor een
geleidingsgel. De sensoren meten de hersengolven die worden doorgegeven aan een computer. Op een aparte
monitor kan de trainer meekijken naar jouw hersenactiviteit terwijl jij op een andere monitor naar beelden
kijkt of luistert naar muziek.
Op je monitor stopt af en toe het beeld of geluid. Dit is omdat er onbalans of turbulentie in de hersengolven
wordt gemeten. De hersenen reageren hierop door meer gebalanceerde hersengolven te creëren. Dit vindt
allemaal plaats in een fractie van een seconde. Zo leren de hersenen in balans te raken.
Deze sessies duren ongeveer een uur. Na enkele sessies kun je al merken dat er iets is veranderd. Het kan ook
zijn dat je directe omgeving het eerder merkt dan jijzelf.
Je kunt altijd een afspraak maken voor een gratis en vrijblijvend informatiegesprek.
Bel 023 – 551 71 11 of stuur ons een e-mail.
Klik hier voor tarieven
© De Praktijk 2011
Stresshantering
Concentratieverbetering
Traumaverwerking