Praten over wat je is overkomen helpt, maar soms verwerk je wat je is overkomen hierdoor niet. Het blijft in jouw beleving nog steeds actueel. Je hebt het gevoel constant alert te moeten zijn, je hebt spanning in je lichaam en het voelt angstig en onveilig.

Met traumatherapie, zoals EMDR, krijg je de kans de herinneringen, zoals jij het hebt onthouden, opnieuw te verwerken en zonder die heftige gevoelens weer op te slaan. Je hele systeem komt weer tot rust, je voelt je weer veilig, je slaapt beter en hebt weer vertrouwen in jezelf en in de mensen om je heen. Vanuit een positieve houding werken we samen aan meer veerkracht voor een evenwichtiger leven.  

Twijfel je of traumatherapie bij jou past? Of wil je eerst weten wie ik ben en hoe ik werk? Je bent welkom voor een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek van 15 minuten. Je kunt je vragen stellen en we kijken samen of mijn manier van werken bij je past. 

Plan hier zelf een telefonische afspraak met mij in.